سيدتى الجميلة

أسباب رائحة الفم الكريهة وطرق التخلص منها

كيف تتخلصين من رائحة الفم الكريهة في أسرع وقت

رائحة الفم الكريهة تُسبب الكثير من المشاكل وعدم القدرة على التعامل مع الأخرين حيث هناك بعض الأفراد يُعانون من رائحة فم غير مرغوبة وذلك يرجع لكثير من الأسباب التي يغفل عنها الكثير، فيجب أخذ الحذر من بعض العادات السيئة التي تُسبب هذه الرائحة الغير مُحتملة فهناك أشخاص لم يهتمون بنظافة الأسنان والفم وذلك يكون سبب رئيسي لظهور رائحة الفم الكريهة وكثير من الأسباب الأخرى التي سوف نوضحها لكم من خلال ملامح فاشون.

أسباب رائحة الفم الكريهة

  • عدم الاهتمام بنظافة الأسنان يكون السبب الأساسي في تعرض الفم لرائحة كريهة غير مرغوب فيها، حيث أن بعد تناول الأطعمة يتبقى فضلات بالأسنان يجب تنظيفها جيداً وبقائها كما هي بدون تنظيف يجعل رائحة الفهم كريهة مما يؤدي إلى أبتعاد الأشخاص عن هذا الشخص ذات الرائحة غير محببة، ولذلك ينصح الكثير من الأطباء بضرورة العناية بنظافة الأسنان يومياً بالفرشاة والمعجون.
  • جفاف الفم يكون سبب ثاني لظهور رائحة الفم الكريهة وذلك ينتج من عدم وجود اللعاب بكميات مناسبة مما يؤدي للجفاف وبالتالي ظهور هذه الرائحة الكريهة حيث أن اللُعاب له دور كبير في الحفاظ على رائحة الفم الجيدة وعدم تواجده في الفم يكون له نتائج سلبية.
  • تسوس الأسنان وظهور تقرحات في الفم.
  • الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية يُسبب رائحة الفم الكريهة.

علاج رائحة الفم الكريهة

علاج رائحة الفم الكريهة من أسهل الأشياء التي يمكن التخلص منها في وقت سريع وذلك عند أتباع بعض التعليمات الطبية التي نصح بها كبار الأطباء المتخصصين بالجهاز الهضمي والفم وأليكم بعض التعليمات التي تكون سبباً في التخلص من هذه الرائحة الكريهة.

  • ضرورة تنظيف الأسنان يومياً بعد كل وجبة.
  • الاهتمام بتنظيف اللسان حيث انه السبب الأساسي لتجميع البكتيريا.
  • ضرورة إزالة طقم الأسنان قبل النوم لكم تراكم الجراثيم به.
  • ضرورة التخلص من التدخين فهو عادة سيئة تؤدي إلى ظهور رائحة الفم الكريهة.
  • ضرورة تناول السوائل بكميات كبيرة يومياً من اجل ترطيب الفم.
  • تناول البقدونس يُساعد في تعطير رائحة الفم والتخلص من الرائحة الكريهة.
  • ضرورة تغيير فرشة الأسنان شهرياً.
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *